Quais são os sinais da perimenopausa e da menopausa?
A perimenopausa pode começar por volta dos 40 anos, às vezes antes. Os sinais mais comuns são menstruação irregular, calorões, suor noturno, dificuldade para dormir, irritação ou ansiedade, esquecimento, ressecamento vaginal, libido baixa e gordura acumulando na barriga.
A menopausa é confirmada depois de 12 meses sem menstruar. Os sintomas podem continuar por anos, e você não precisa esperar piorar para pedir ajuda.
